（通讯员 徐晓蓉 记者 杨洋）今天（1010）是世界精神卫生日，记者从南京脑科医院相关义诊得知：该院儿童心理卫生研究中心门诊中，接近一半的患者，是因学业压力产生情绪问题的学生。相关专家指出：现在孩子不太扛得住压力，这与家长过于注重孩子的学业，而忽略了对其价值观、责任感、毅力的培养有关。

门诊中，因学业压力产生情绪问题的学生，以小升初阶段及初一、高一刚入学后不适应的孩子居多。南京脑科医院儿童心理卫生研究中心主任医师虞琳：

“高中生的压力跟初三两个重量级的，不能比的，加上他们经过筛选以后到了一个好一点的学校，比如说他原来在一般的普通中学是个尖子，考上高中到班上也许就垫底了，他能承受得了么？再说他高一的内容也跟初中完全不一样了，这时候心理障碍发生率相当高的。还有住校寄宿了，在学校里饭吃不惯，跟学校处不来。”

虞琳说：现在孩子大多扛不住压力。究其原因，现在孩子是家里的“宝贝”，“保姆式”的家长习惯于大包大揽，对孩子毅力的锻炼较少，还有家长让孩子只专注于学习，对孩子价值观、责任心的培养太少。

“学习不用人烦的，学习是我自己的事，我自己要完成我的责任，但是现在反过来，学习是老师的事，是家长的事。你问他你是为谁学的？为我妈学的。家长从小学就压着孩子学，那就是为她学的。那我妈叫我完成，我必须完成。他不是说，我自己的作业我要完成，不是这样子的啊。你要培养他：你今天学什么了？哦，学这些这些，那妈妈说：学得好。就ok啦，你只要赞美他的责任心就行了，你还知道你有责任要完成就可以了，培养的是一个责任心。”

眼下，不少家长为了锻炼孩子的独立能力，把他们送去夏令营“吃苦”。虞琳认为：家长更应自问：孩子到家后，有没有继续锻炼？父母是最好的老师，对孩子毅力的锻炼、责任感的养成应该是持久性的常规行为。虞琳给家长的一个建议是：只看过程不看结果，给孩子犯错的机会。

“他说：那全错了，你也夸他？我说：诶。还是夸。当然要夸喽，他完成了，他努力了嘛，尽了100%的努力嘛。孩子就会自己说：哎呦，那我这题还错了。（妈妈）错有什么关系，下次不会再错，只错一次嘛。他还是有信心的。我们现在的教育培养不出信心的，他做的再好只要有一题错了就是错，家长没好脸色给他，所以孩子还是自责。”

在世界精神卫生日，南京脑科医院老年精神科专家说：一些老年人对自身疾病太过在意，导致焦虑、抑郁的发生。

对于头晕、眼花、高血压、高血脂、多发性腔梗这些问题，有些人可能不当回事，但有些人却觉得天要“塌”了。该院老年精神科主任医师张向荣介绍：他的门诊中，时常接诊一些老年患者，虽然高血压、高血脂等疾病经过治疗以后很快就好转了，但是他们过度地在意这件事，形成长期的心理负担。

 “这样子的情况下他就越来越不开心，对自己过度的关心，过度的焦虑，他就会产生了抑郁的情绪。过去喜欢出去跟人家打打牌、跳跳广场舞，现在回避这些事儿，不愿意去了。到严重的时候会悲观会消极，不如就不活了，一了百了。同时，躯体上的表现，比如吃不下饭，体重在短时间明显下降，一两个星期会瘦下去十几斤。睡眠也会不好，入睡困难。第二天早晨醒得也早。”

在焦虑、抑郁患者中，40%可找到遗传变异因素，更多考虑是与个人生活实践、性格、对事情的应对方式有关。张向荣说：比较严重的抑郁症有一个特点，病情在上午、早晨比较严重，白天活动活动，跟他人交流后，到下午、晚上症状会有所好转，所以病人最难熬的是早晨醒来之后的这段时间。

“躺在床上看别人睡得很好，自己浑身都难过，特别烦躁。所以有很多抑郁症病人自杀会选择在这个时间段。”

专家提醒市民：如果因情绪问题，影响到社会、工作、生活的能力，症状超过半个月，应警惕焦虑、抑郁的可能性，到医院就诊。医生首先会其进行评估，根据病情轻重，对症治疗。症状较轻的，可接受心理疏导、心理治疗，扭转患者的认知。针对失眠、浑身难受等躯体表现，则需配合安眠、抗抑郁等药物治疗。该院老年精神科主任医师张向荣：

“治疗的过程中，他的病情好转以后，安眠药我们就可以先去停掉，那么抗抑郁药物要尽可能维持时间比较长，我们一般认为，首次发病，要治疗三年左右，治疗这么长时间的目的是防止他病情的反复。如果第二次再发作，往往要用药3到5年，第三次发作，就要长期服用。”